Eistee, die kühle Erfrischung im Sommer
Gerade an heißen Sommertagen sehnen wir uns nach Abkühlung. Sei es das leckere Eis vom Italiener oder einen Sprung in den Badesee – alles was uns erfrischt ist willkommen! Einen weiteren Erfrischungsgenuss bietet der klassischer Eistee. Leider greifen viele Eistee-Fans zu den günstigen, zuckerhaltigen Eisteesorten aus dem Supermarkt. Dieser ist oft mit Zusätzen, wie Zitronensäure und Konservierungsstoffen versetzt. Ganz anders ist es mit einem selbstgemachten Eistee. Das Getränk aus der eigenen Küche kann stets frisch aus eigenen Zutaten zubereitet werden und ist ein köstlicher Durstlöscher. Es gibt unzählige Variationen und Rezepte. Wir stellen dir in diesem Beitrag ein paar davon vor, vielleicht entdeckst du darunter ja dein persönliches Lieblingsrezept.
Die kurze Geschichte des Eistees
Die Geschichte des Eistees ist nicht so lang, wie eigentlich erwartet wird. Während die Geschichte des Tees vor Jahrtausenden in China beginnt, gibt es den gekühlten Tee erst seit 200 Jahren. Die ersten schriftlichen Belege für eine gezielte Abkühlung des Tees lassen sich auf die erste Hälfte des 19. Jahrhunderts datieren. Allerdings erlangte der gekühlte Tee erst seinen Durchbruch im Jahre 1904. Der Engländer Blechynden trug hierfür einen erheblichen Beitrag bei. Er war im selbem Jahr Küchenbeauftragter und auf der damaligen Weltausstellung in St. Louis. Die Aussteller und Besucher litten dort unter einer unglaublichen Hitze. Blechynden sah sich mit dem Problem konfrontiert, wie er bei überhaupt heißen Tee an seine Kunden servieren sollte. Schnell hatte er eine einfache, jedoch revolutionäre Idee. Er ließ den heißen Tee mit Hilfe einer Bleiröhre schnell herunterkühlen. Diesen kalten Tee servierte er als Erfrischungsgetränk unter dem Namen Eistee.
Seine Idee fand nicht nur auf der Weltausstellung Anklang, sondern auch in den heißen Regionen Amerikas. In den folgenden Jahrzehnten verbreitete sich der Tee erst im heißen Süden der USA und anschließend im ganzen Kontinent. Heutzutage ist er weltweit bekannt und wird oft synthetisch hergestellt.
Herstellung und Verarbeitung
Prinzipiell eignet sich jeder Tee für einen erfrischenden Eistee. Für einen klassischen Tee wird ein schwarzer Tee nach Rezept aufgebrüht und schließlich geschockt. Schocken bedeutet, dass der Eistee schnell und gezielt abgekühlt wird. Hierfür wird eine große Menge Eiswürfel benötigt. Der noch dampfende Tee wird durch die Beigabe von Eis schlagartig heruntergekühlt. Wenige Eiswürfel hätten einen negativen Effekt. Der Tee wäre nicht geschockt, sondern langsam gekühlt und nimmt einen bitteren Geschmack an. Das gezielte Schocken verhindert diese Geschmacksentwicklung.
Viele Eisteesorten lassen sich mit verschiedenen Zutaten verfeinern. Eine beliebte Möglichkeit ist die Zugabe von Zitronensaft. Zu diesem Zweck wird eine Zitrone in Scheiben geschnitten und in ein Glas gepresst. Die leichte Säurenote verleiht dem Eistee den letzten Schliff. Wer es süßer mag, kann in seinen Tee auch einen Löffel Bio Manuka Honig rieseln lasse.
Der klassische ursprüngliche Eistee besteht aus schwarzem Tee, Eiswürfeln, Zucker und Zitronenstückchen.
Grenzenlose Vielfalt bei den vom Achterhof Teesorten:
Spritziger Ingwer-Eistee
Ingwer ist eine vielseitige Gewürzpflanze. Sie schmeckt hervorragend zu sommerlichen Speisen oder zum deftigen Winterschmaus. Woher die tropische Gewürzknolle stammt, ist bis heute unbekannt. Allerdings wird sie seit Jahrtausenden im östlichen Asien angebaut und dient dort ebenfalls als Heilpflanze. Sie findet bereits Erwähnung in altertümlichen chinesischen Schriften und später in mittelalterlichen Kräuterbüchern.
Die Ingwerpflanze ist hauptsächlich durch ihren reich verzweigten Wurzelstock bekannt. Dieser hat eine gelblich-braune Färbung und verströmt einen aromatischen Duft. Der unterirdische Hauptspross wird auch Ingwerwurzelstock oder Ingwer-Rhizom genannt. Die krautige Pflanze mit einer Wuchshöhe von 50 bis über 150 Zentimetern besitzt durch die langen Laubblätter ein schilfartiges Aussehen.
Eine der Hauptzutaten für unseren Ingwer-Eistee ist Ingwerwurzelpulver oder ein daumengroßes Ingwerstück.
Weitere Zutaten sind:
- 2 Zitronen
- 3 TL Ingwerpulver (oder ein Ingwerstück)
- 1 Tasse schwarzer Tee (es eignet sich jede Sorte)
- 1 TL Minze
- 3 EL Rohrohrzucker oder Manuka Honig
- 1 Liter Wasser
- Eiswürfel
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Ingwer gemahlen Bio (500g)
11,49 €(22,98 € / 1 kg) -
Marokkanische Minze geschnitten (500g)
9,49 €(18,98 € / 1 kg) -
Rohrohrzucker Bio (500g)
4,95 €(9,90 € / 1 kg)
Den Tee nach Packungsbeilage kochen bzw. ein bis zwei Teelöffel Tee mit einer Tasse heißem Wasser übergießen. Den Tee zwischen drei bis fünf Minuten ziehen lassen. In den fertigen Tee Rohrohrzucker oder Manuka Honig lösen. Während der Tee abkühlt, werden die anderen Zutaten vorbereitet. Zuerst werden die Zitronen ausgepresst und mit der zerrupften Minze in eine Schüssel vermengt. Anschließend wird das Ingwerpulver hinzugegeben und untergerührt. (Das Ingwerstück wird vorher zerrieben und untergerührt. Besonders hilfreich ist hierfür eine Vierkantreibe oder eine Muskatnussreibe.)
Anschließend die Zutaten mit 250 ml kaltem Wasser vermengen, damit sich die Aromen lösen können. Alles für eine halbe Stunde ziehen lassen und anschließend durch ein Sieb in eine Karaffe geben. Jetzt den Tee hinzugeben und mit 750 ml Wasser aufgießen. Zum Schluss die Eiswürfel ins Getränk geben.
Erfrischender Kräuter-Eistee
Es eignen sich für einen Kräuter-Eistee natürlich sämtliche Kräuter. Hier ist der eigene Geschmack und die eigenen Vorlieben das wichtigste Entscheidungsinstrument. Der Eistee ist ideal für alle experimentierfreudigen Sommergenießer. Es werden folgende Zutaten für unseren erfrischenden Kräuter-Eistee benötigt:
- 1 L Wasser
- 1 EL Zitronenmelisse
- 2 EL Bio Rohrohrzucker
- 1 EL Thymian
- 1 TL Nana Minze (oder Pfefferminze)
- 1/2 TL Fenchelsamen
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Ingwer, geschnitten
- Eiswürfel
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Fenchelsamen ganz Bio (500g)
8,95 €(17,90 € / 1 kg) -
Ingwerwurzel geschnitten Bio (500g)
17,95 €(35,90 € / 1 kg) -
Thymian geschnitten Bio (100g)
5,49 €(54,90 € / 1 kg)
Im ersten Schritt die Zitronenmelisse und den Thymian waschen und in eine Kanne rupfen. Die zerrupften Blätter mit Rohzucker, Fenchelsamen, Nana Minze, Zitronensaft und Ingwer mischen. Alles mit einem Liter heißem Wasser übergießen und unter mehrmaligen Rühren abkühlen lassen. Den Tee über Nacht (12 Stunden) im Kühlschrank kühlen lassen.
Fruchtiger Mango-Eistee
Perfekt für den Sommer ist ein Eistee, der nicht nur durstlöschend, sondern auch erfrischend fruchtig ist. Besonders süßes Obst oder saure Zitrusfrüchte schmecken bei hohen Temperaturen im Eistee besonders gut. Für unseren Mango-Eistee werden nur wenige Zutaten und Arbeitszeit benötigt.
Zutaten:
- 1 Zitronen
- 300 ml Wasser
- 2 TL grüner Tee
- 1 EL Manuka Honig
- 3 Orangen
- 1 Mango
- 1 TL gehackten Ingwer
- Eiswürfel
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Grüner Tee Sencha Bio (500g)
19,95 €(39,90 € / 1 kg) -
Mangostücke getrocknet & gezuckert (250g)
5,49 €(21,96 € / 1 kg)
Zuerst die Zitrone schälen und grob zerschneiden. Die Zitronenstückchen mit 300 ml Wasser vermischen und für zwei Minuten kochen lassen. Anschließend den Tee ins Zitronenwasser geben und kurz aufkochen. Den Tee für drei Minuten ziehen lassen und den Honig darin auflösen. Während der Tee abkühlt, die Orange auspressen und die geschälte Mango würfeln oder unsere vom Achterhof Mangostücke verwenden. Zum Schluss den Orangensaft, die Mangowürfel und den gehackten Ingwer in den gekühlten Tee geben. Den Eistee mit Eiswürfel servieren und den Sommer genießen.
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