Rezept
Bulletproof Coffee mit MCT-Öl
Wie wäre es mit voller Paleo Power durch den Bulletproof Coffee? Dieser Kaffeetrend aus den USA ist auch heute noch sehr beliebt, denn das Heißgetränk mit viel Fett stellt für viele eine schnelle und einfache Alternative zum Frühstück dar. Und wie du diese Energiebombe in wenigen Schritten zaubert, zeigen wir dir im nachfolgenden Rezept.
Zutaten:
Für eine Person- 1 Tasse (ca. 250 ml) frisch gebrühter Kaffee
- 1 EL Weidebutter oder Ghee
- 2 EL Bio MCT-Öl
Zubereitung:
-
Den Kaffee in der French Press oder Filtermaschine zubereiten oder entsprechend 2 Espresso Shots.
-
Alle Zutaten gemeinsam in einen Mixer geben.
-
30-60 Sekunden lang mixen, bis wir eine schaumige Masse haben.
-
In ein Glas füllen und genießen.