Rezepte & Wissen

Du willst Abnehmen, Dich eiweißreich ernähren um Muskel- und Masseaufbau zu unterstützen oder bist einfach auf der Suche nach einem leckeren Rezept für zwischendurch? Dann stöbere durch unsere Rezeptsammlung und lass Dich inspirieren. Hier findest Du zahlreiche Rezepte mit zusätzlichem Protein, das ein oder andere vegetarische oder vegane Rezept und so manche Leckerei fürs Frühstück, die Kaffeetafel oder fürs Büro. Viel Spaß beim Ausprobieren und Schlemmen.

Mond Milch 1500x500

Mond Milch - Das Rezept für deinen Schlummertrunk

Hast du ein bestimmtes Ritual, um am Abend zur Ruhe zu kommen? Mit unserem Mond Milch kreierst du dir den perfekten Schlummertrunk für den Abend.

Rote Beete Latte 1500x500

Rote Ayurveda Latte

Pinke Power - Probiere unsere Rote Ayurveda Latte mit Ashwagandha und tue deinem Körper & deiner Seele etwas Gutes!

Moringa Smoothie 1500x500

Gerstengras-Moringa Beauty Smoothie

Probiere unseren Gerstengras-Moringa Beauty Smoothie und starte ausgewogen in den Tag!

Grüner Smoothie 1500x500

Grüner Superfood Smoothie

Probiere unseren Grünen Superfood Smoothie und starte ausgewogen in den Tag.

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Goldene Milch Rezept

Das Rezept goldene Milch stammt aus dem Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst, die den Menschen als Einheit sieht und aus dem Sanskrit übersetzt "Wissen vom Leben" heißt.

Bretzel Bites 1500x500

Fluffige Pretzel Bites mit Honig-Senf-Dip

Luftig-weiche Pretzel Bites wie vom Bäcker! Wir verraten dir, wie du die kleinen Laugenhappen mit dem perfekten Dip selbst zuhause zubereitest.

Mini Burger 1500x500

Mini Cheese-Burger

Super saftig & das perfekte Fingerfood! Mit diesem Rezept gelingen dir ganz einfach selbstgemachte Mini Cheese-Burger für deine nächste Party

Gesunde Quarkbällchen 1500x500

Gesunde Quarkbällchen ohne Zucker

Das Angebot beim Bäcker rund um Karneval ist vor allem eines: extrem süß und sehr fettig. Wir zeigen dir eine gesunde Alternative für lecker-fluffige Quarkbällchen, die ganz ohne raffiniertem Zucke...

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Faschingskrapfen Rezept

Berliner oder Krapfen – egal wie du sie nennst, mit dem Rezept vom-Achterhof gelingt dir diese traditionelle Köstlichkeit ganz sicher!

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