Rezepte & Wissen

Du willst Abnehmen, Dich eiweißreich ernähren um Muskel- und Masseaufbau zu unterstützen oder bist einfach auf der Suche nach einem leckeren Rezept für zwischendurch? Dann stöbere durch unsere Rezeptsammlung und lass Dich inspirieren. Hier findest Du zahlreiche Rezepte mit zusätzlichem Protein, das ein oder andere vegetarische oder vegane Rezept und so manche Leckerei fürs Frühstück, die Kaffeetafel oder fürs Büro. Viel Spaß beim Ausprobieren und Schlemmen.

Curry1500

Thai Curry, Englisches Curry & indisches Madras Curry

Ein sehr beliebtes asiatisches Gericht mit vielen unterschiedlichen Variationen.

BirnenChutney1500

Herbst-Rezepte: Birnen-Chutney

Dieses Birnen-Chutney ist ein ganz besonderes Geschmackserlebnis.

Glühwein1500

Rezept für einen Weihnachtsklassiker: Glühwein selbstgemacht

Mit diesem winterlichen Glühweinrezept holst du dir den Weihnachtsmarkt nach Hause.

Spekulatius1500

Spekulatius backen ohne Form

Hier findest du ein Rezept um diese Leckereien selbst zu backen.

RoganJosh1500

Indisches Lammcurry Rogan Josh

Die Spezialität Rogan Josh Lammcurry ist ein aromatischer Klassiker der indischen Küche und wird in diesem Rezept im Handumdrehen zubereitet.

Farbenfrohe-Kürbissuppe1500x500

Farbenfrohe Kürbissuppe - Rezept für graue Herbsttage

Im Oktober und November erlebt das orange Gemüse jedes Jahr aufs Neue Hochsaison und mit ihm auch die Kürbissuppe.

Selbstgemachtes Eis Header 1500x500

Ausgefallene Eissorten zum selber machen - Lavendeleis, Basilikumeis und Co.

Auch wenn wir die Klassiker lieben, sind ausgefallene Eissorten, wie Lavendel- oder Basilikumeis, eine willkommene Abwechslung. Wir verraten dir, wie du diese außergewöhnlichen Sorten mit unseren v...

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