Rezepte & Wissen

Du willst Abnehmen, Dich eiweißreich ernähren um Muskel- und Masseaufbau zu unterstützen oder bist einfach auf der Suche nach einem leckeren Rezept für zwischendurch? Dann stöbere durch unsere Rezeptsammlung und lass Dich inspirieren. Hier findest Du zahlreiche Rezepte mit zusätzlichem Protein, das ein oder andere vegetarische oder vegane Rezept und so manche Leckerei fürs Frühstück, die Kaffeetafel oder fürs Büro. Viel Spaß beim Ausprobieren und Schlemmen.

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Grüner Gerstengras-Moringa Smoothie

Probiere unseren Gerstengras-Moringa Beauty Smoothie und starte ausgewogen in den Tag.

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Tzatziki vom Achterhof

Cremig und herrlich erfrischend – Tzatziki gilt aus gutem Grund als bekannteste kulinarische Kreation aus Griechenland.

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Kartoffel-Tortilla mit feuriger Salsa

Das traditionelle spanische Kartoffelgericht mit feurig-scharfer Salsa bringt ordentlich Schwung in deine Küche!

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Griechisches Moussaka

Moussaka ist ein wahrer griechischer Gaumenschmaus. Dabei gibt es beim Kochen so viele verschiedene Variationen!

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Lavendel-Pfirsich Clafoutis

Wenn ihr Lust auf eine leichte und sommerliche Köstlichkeit mit frischen und zuckersüßen Pfirsichen habt, dann ist jetzt definitiv der perfekte Zeitpunkt für diese leckeren Clafoutis.

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Französische Kaffee-Creme

Mit dieser Kaffeecreme zaubert ihr euch einen Hauch von Frankreich in die Küche.

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Provence Kartoffeln

Für dieses leckere Kartoffelrezept empfehlen wir euch in jedem Fall unsere Kräuter der Provence Gewürzmischung.

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Selbstgemachtes Gyros aus der Pfanne

Gyros ist ein echter Klassiker der Griechischen Küche. Dabei lässt es sich auch so einfach zu Hause in der Pfanne selber machen.

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Spanische Paella

Die bunte Paella ist ein spanischer Klassiker & ein sommerliches Gericht mit Urlaubsflair für die ganze Familie.

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