Orthosiphonblätter Indischer Nierentee:

Orthosiphonblätter Indischer Nierentee
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Orthosiphonblätter - eine Heilpflanze mit traditionellen Wurzeln

Im frühen Mittelalter wurden die Blätter von Heilkundlern unter anderem bei Frauenleiden verwendet und sowohl äußerlich, als auch innerlich in Form eines Gebräus empfohlen. Hildegard von Bingen äußerte sich im Bezug auf Orthosiphoblätter mit einer belobigenden Aussage zur Wirkung der Durchspülung, nach der sich automatisch das Wohlbefinden einstellen würde. 

Indischer Nierentee ist reich an den Bestandteilen der Orthosiphonblätter. Doch warum wirkt er und welche Stoffe nimmst Du mit diesem Tee auf? Die Heilpflanze ist unter dem Beinamen Katzenbart bekannt und enthält viele ätherische Öle, Flavonoide und Kalziumsalze. Für einen Indischen Nierentee verwendest Du nicht die an Schnurrhaare erinnernden Staubblätter der Blüten, sondern ausschließlich die Stängelspitzen und Laubblätter. Bei uns kannst Du Orthosiphonblätter in getrockneter Ausführung kaufen und Deinen Indischen Nierentee selbst zubereiten. Wir verwenden ausschließlich Pflanzen aus kontrolliertem Anbau, die sorgfältig geerntet und schonend getrocknet werden. Die in den Pflanzenteilen enthaltenen ätherischen Öle sind vollständig enthalten und entfalten sich beim Aufgießen mit siedendem Wasser.

Indischer Nierentee  - Orthosiphonblätter

Schon in der Vorzeit wussten Menschen Orthosiphonblätter zu schätzen, auch wenn ihr Aroma sehr bitter und nicht wohlschmeckend ist. Die Heilpflanze hat in der Linderung entzündlicher Leiden oder Krämpfe seit jeher große Bedeutung, während sie in der Küche und als Würzmittel eher eine untergeordnete Rolle spielt. Wenn Du Indischen Nierentee trinkst, solltest Du den Körper ausreichend Flüssigkeit zuführen und viel Wasser trinken. Der entwässernd wirkende Tee hat sich im Zuge der gesunden Ernährung auch als beliebte Methode zum Heilfasten und der Diätbegleitung etabliert. Um einen Indischer Nierentee Orthosiphonblätter zuzubereiten, gibst Du eine geringe Menge der getrockneten Pflanzenteile in ein Teesieb und übergießt sie mit siedendem, nicht aber mit kochendem Wasser. Nach 15 Minuten Ziehzeit ist Dein Tee fertig und Du kannst ihn in kleinen Schlucken trinken. 

Pro Tag sind 6 bis 12 Gramm Orthosiphonblätter ausreichend, deren Menge nicht überschritten werden sollte. Am besten wiegst Du die Menge der Heilpflanze ab, ehe Du einen Aufguss oder einen Tee zubereitest. Stören Dich die enthaltenen Gerb- und Bitterstoffe nicht, kannst Du anstelle einer größeren Tasse auch eine kleine Teetasse wählen und das Gebräu stärker zubereiten. Wahlweise süßt Du den Indischer Nierentee Orthosiphonblätter mit ein wenig Honig.
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